Jeden Montag (außer in den Ferien) fördern wir von 18:00 - 19:00 Uhr die Gesundheit unseres Rückens durch Übungen mit und ohne Kleingeräte und trainieren, stärken und dehnen unsere Faszien. 

Der Kurs ist für Einsteiger geeignet und Ihr benötigt dazu nur ein großes Handtuch und gute Laune!